お試しモード（見本データで表示中）
お試し用の記録は、自分の記録とは分けて保存されます。ここで消したり変えたりしても、自分の記録には影響しません。
確認項目を開く
- 保存、入力ミス警告、通常と異なる値の再確認
- 保存した記録の修正と削除、記録をすべて削除する操作
- 1週間・1か月・1年・期間を自分で指定の切り替え
- 平均値、変化傾向、通常・注意・緊急確認の表示
- 血圧・脈拍・体重グラフ
- 記録をPDFで保存・印刷する機能
- 年齢、最新体重、BMIの自動計算
- 記録をファイルに保存する・保存したファイルから戻す機能
バイタルを記録する
測定した数字を、上から順番に入力してください。
表示を切り替える
☀ 朝
🌙 夜
注意
すぐ確認
表示する期間
今回の確認
この表示は診断ではありません。体調に異変がある場合は、数値にかかわらず医療機関へ相談してください。
この期間のまとめ
朝 平均血圧
上―
下―
夜 平均血圧
上―
下―
平均脈拍
朝 ―
夜 ―
目安の範囲内
―
135/85mmHg未満
体重の変化
―
いつもの体温（目安）
―
記録がたまると変化の傾向を表示します。
分析結果を保存・印刷
選択中の期間について、まとめ・グラフ・測定値一覧を1つのレポートにします。
血圧の推移
グラフに表示できる記録がありません。
脈拍の推移
グラフに表示できる記録がありません。
体重
体重の記録がまだありません。
判断の目安について
家庭血圧は5日以上の平均が135/85mmHg以上の場合、医療機関への相談が推奨されています（日本高血圧学会「高血圧管理・治療ガイドライン2025」）。1回の数値だけで判断せず、安静にして測り直してください。
最高血圧180以上または最低血圧120以上で、胸痛・息苦しさ・ろれつが回らない・手足のまひ・激しい頭痛などがある場合は、救急要請を検討してください。
選んだ日の記録
0件体の情報 未設定
年齢は生年月日から自動計算します。入力内容はこの端末内だけに保存されます。
年齢
未設定
身長
未設定
最新体重
記録なし
BMI
―
データの保存・復元
スマホの故障や買い替えに備えて、記録をファイルに保存できます。
ファイルへの保存は月に1回程度行うと安心です。保存形式はCSVです。
記録の削除が必要なとき
デモ確認後など、記録をまとめて消すときだけ使います。通常の保存・復元では使いません。
文字の大きさ 標準
画面の文字の大きさを変えられます。選んだ大きさは、この端末に保存されます。
画面の色 白
画面の明るさを、白と黒から選べます。選んだ色は、この端末に保存されます。黒は、夜でも見やすく、電池の持ちにもよい色です。